来自A-Z的健康零食创意

如果你想健康的话幼儿园小吃对于你的学龄前儿童，继续读下去。我们从A-Z找到他们了!

(本文包含附属链接。)

不管你是想摆脱包装、加工食品，还是只是想要一些新的学前零食想法来活跃你的日常生活，我们都为你准备了一份很棒的清单!如果你想找的话，我按字母顺序把它们都列出来了本周来信零食。

幸运的是，我们家里没有任何食物过敏(还没有!)，但如果这是你家里或幼儿园的一个问题，你当然要避免某些食物。

A -苹果片，不加糖的苹果酱，杏仁，木头上的蚂蚁(花生酱或奶油干酪和葡萄干的芹菜棒)

B -香蕉，全麦面包和黄油，西兰花，蓝莓，健康香蕉面包(我们喜欢这个食谱!)，黑莓，黑豆布朗尼(非常美味-试试这道菜）

C -胡萝卜片或小胡萝卜，黄瓜，哈密瓜，腰果，花椰菜

D -枣，蘸酱(我们喜欢蘸原味酸奶和一些温和的调味料)

煮鸡蛋，毛豆，全麦英式松饼

F -水果沙拉，无花果干，健康软糖(这个Eatmore软糖食谱是我们的最爱!)

葡萄，格兰诺拉麦片(我做了两份这麦片每隔几周)，自制全麦饼干

哈密瓜，火腿卷，蔬菜配鹰嘴豆泥

我——自制冰淇淋(我们每周做一次使用这台神奇的机器等量的奶油和全脂牛奶。然后在每杯液体中加入一汤匙纯枫糖浆。美味的!)

无糖果酱(我们喜欢muckers容易被涂开的水果)或全麦面包或饼干(无法击败喀什!）

猕猴桃，水果串，自制羽衣甘蓝片(我从没试过这些，但是这个甘蓝片食谱看起来太棒了!)

生菜沙拉，听起来很疯狂，但是当你让孩子们用沙拉转轮加上他们自己的蔬菜，他们可能会吃!

甜瓜，柑橘，松饼(试试这个食谱南瓜香蕉松饼太太太好)

坚果，脐橙，油桃

橙子，健康燕麦饼干

梨，菠萝，南瓜籽，空气爆爆米花，桃子，李子，花生，木瓜，豌豆，自制皮塔面包(查看我们的新最喜欢的自制皮塔饼食谱）

玉米粉饼，藜麦

葡萄干，覆盆子，红辣椒

草莓、豌豆、蔬菜配莎莎酱、迷你全麦三明治(用特制的饼干切割机切)

全麦吐司，圣女果，橘子，火鸡

难看的水果(是的，真的很难看的水果，不，我也没试过)，生的水果或蔬菜

V -蔬菜

西瓜，全麦面包，威化饼

芹菜或胡萝卜的形状

Y -黄辣椒，原味酸奶

Z -健康的西葫芦面包(我还没找到-但是这个版本有一些额外的营养）

(*Stock images via Depositphotos)

你知不知道你会在我的电子书里找到推荐的零食吗?另外，附录中还有三份可打印的食物清单:

• 健康的零食
• 包装零食
• 和孩子一起做的食物